Voteaza

Povestea lui
?Hrana pentru viata? este o carte nu doar despre o alimentatie sanatoasa, dar mai ales despre viata si esenta ei, despre incredere, reintoarcere la sine si iubire. Atitudinea noastra mentala si alimentatia pot fi cauza multor boli. De multe ori intuim aceasta legatura, dar preferam totusi sa o ignoram, pentru ca este mai comod si mai simplu sa luam o pastila si sa stergem disconfortul decat sa schimbam ceva in noi. ?Hrana pentru viata? ofera informatii clare despre cum se petrec lucrurile in corpul nostru, care sunt procesele si mecanismele care ne fac sa ne simtim obositi, aparent fara motiv, sau, dimpotriva, sa ne simtim bine, plini de viata si energie. Exista cateva obiective clare ale programului de nutritie, cel mai important fiind detoxifierea. Cat de importanta este aceasta intr-o societate bazata pe consum, in care nu mai conteaza nevoile reale, ci doar cat de mult ne putem oferi, ne dam seama dupa cat de mult auzim cuvantul "boala" in jurul nostru. "O viata echilibrata nu inseamna sa traiesti dupa calendar sau dupa ceas", ne spune Daniel Merath si fiecare dintre noi simte cand "masura" este intrecuta. Nu trebuie decat sa ne luam putin ragaz si sa ne aplecam asupra noastra pentru a descifra mai bine semnalele pe care corpul ni le transmite. Ghidul fiecaruia prin viata ar trebui sa fie simplitatea si masura, pentru ca viata, in esenta ei, este simpla, dar noi nu am facut decat sa ne indepartam de ea in atatea secole de civilizatie. Nu trebuie decat, dand la o parte obisnuintele, sa ne aplecam asupra noastra si sa vedem de ce anume avem nevoie cu adevarat.
Comentarii
Adauga comentariu
ana secara
|
28.03.2016
Reply
Like
Expert
Merita citita!
CELE MAI NOI ARTICOLE
Articol

RAMPAL LATOUR Savon Noir lavanda

Citeste articol
Articol

Tendintele in ingrijirea pielii in estetica medicala in 2016

Citeste articol
Articol

Yogi Tea Ceai Bio Energie Pozitiva 30.6G

Citeste articol