TU. GHID DE FUNCTIONARE
Indisponibil momentan
Produse recomandate

Voteaza

Povestea lui
Probabil crezi ca stii o multime de lucruri despre corpul uman - tot ceea ce ai aflat privindu-te in oglinda de acasa si de la orele de biologie din liceu. Da, traim intr-o epoca obsedata in egala masura de trup si de coafurile vedetelor, insa realitatea este ca foarte multi dintre noi stiu putine despre ce se petrece in acest sistem anatomic miraculos, deopotriva stiintific si artistic. Decenii intregi esti proprietarul acestei cochilii acoperite cu piele, dar probabil stii mai multe despre telefonul mobil decat despre propriul trup. In ceea ce priveste longevitatea si calitatea vietii, intelegerea propriului organism iti va oferi puterea, autoritatea si capacitatea de a trai o viata mai buna si mai sanatoasa. Cartea, care a deschis seria de volume Tu si care s-a numarat de trei ori la rand pe lista bestsellerurilor New York Times, a fost revazuta si adaugita, ca sa iti poti intelege corpul si mai bine - daca nu cumva chiar prea bine. Autorii, dr. Michael F. Roizen si dr. Mehmet C. Oz, au inclus un capitol complet nou despre ficat si pancreas - prin intermediul caruia cele mai putin cunoscute organe ale corpului uman vor fi scoase la lumina -, un capitol nou dedicat exercitiilor fizice care te va pune in sfarsit la treaba si o sectiune de aproximativ o suta de intrebari frecvente, primite chiar de la cititori, care isi vor afla astfel raspuns. Exista capitole dedicate inimii, plamanilor, creierului, sistemului imunitar, oaselor si organelor de simt, fiecare dintre acestea incluzand mituri frecvente cu privire la functionarea anumitor parti ale corpului, mituri pe care autorii le vor demola. Un alt lucru la fel de important este ca vei primi toate datele de care ai nevoie pentru a-ti mentine corpul intr-o buna stare de functionare. Vei afla cum apar bolile si cum iti afecteaza acestea organismul - de asemenea, vei primi sfaturi privind prevenirea si combaterea starilor care iti pun in pericol calitatea vietii. Completata cu exercitii, sfaturi despre alimentatie si sugestii usor de aplicat privind schimbarea stilului de viata, cartea iti ofera un plan simplu si practic pentru a te pune la adapost de efectele nedorite ale imbatranirii. Pentru ca totul sa fie perfect, vei primi si un model de dieta, cu meniuri extrem de gustoase si sarace in calorii - un plan cu zeci de retete, conceput cu un singur scop: sa te ajute sa duci o viata sanatoasa!
Comentarii
Adauga comentariu
ana secara
|
22.04.2016
Reply
Like
Expert
O carte buna de citit.
CELE MAI NOI ARTICOLE
Articol

RAMPAL LATOUR Savon Noir lavanda

Citeste articol
Articol

Tendintele in ingrijirea pielii in estetica medicala in 2016

Citeste articol
Articol

Yogi Tea Ceai Bio Energie Pozitiva 30.6G

Citeste articol